Tipps gegen Winterblues

Datum Ich selbst zähle zu den Sonnenanbeter*innen und liebe es, wenn es warm ist und die Tage lang sind. Nichtsdestotrotz, leben wir in einem Land, wo der Winter einfach dazu gehört und auch nicht unbedingt kurz ist. Solltest du auch zu denjenigen zählen, bei denen der Winter eher aufs Gemüt schlägt – hier ein paar […]

Veränderung & wie sie gelingt

Datum Das Jahr neigt sich dem Ende zu und unser Wunsch nach Veränderung, die das Neue Jahr mit sich bringen soll, wird lauter. Kennst du das? Dann ist dieser Blogbeitrag genau das richtige für dich, um das Thema Veränderung gemeinsam zu beleuchten. Wieso ist Veränderung so schwer? Wie du wahrscheinlich schon des Öfteren gehört hast, […]

Darüber spricht man nicht… – Psychische Gesundheit & die Helferzone

Datum Wie die eine oder der andere vielleicht mitbekommen hat, engagiere ich mich bei einem gemeinnützigen Verein namens Helferzone. Da mir dieser Verein, dessen Botschaft und Mitglieder sehr viel bedeuten, möchte ich in diesem Beitrag ein paar Worte über die Helferzone verlieren sowie über das Wieso, Weshalb und Warum plaudern. Das Wort mit „c“ Gegründet […]

Psychologische Beratung – was ist das?

thinking design, creative solutions Datum Zugegeben im Dschungel von allem was mit PSYCH anfängt, ist es es nicht gerade leicht, den Wald vor lauter Bäumen zu sehen. Daher möchte ich zeigen, was Psychologische Beratung genau ist & kann sowie Einblicke in die Tätigkeit von Psychologischen Berater*innen (auch bekannt unter dem Begriff Lebens- und Sozialberatung) geben. […]